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秋高气爽的博客

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【转载】一个热水袋胜过10个老中医  

2017-09-15 19:43:15|  分类: 生活百科 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    提到热水袋,人们似乎觉得这东西已经过时了。但热水袋的作用,并非仅是取暖,它的更重要的价值在于养生与保健。因为热水袋的功效和中医“敷疗”的相似性。中医的热敷法对于许多疾病有独特的疗效,在科学进步的今天,对于有些疾病来说,敷疗仍有“简、便、廉”的治疗效果。

    1、敷背止咳

「健康」一个热水袋顶过10个老中医,止咳、除痛、助眠一招搞定!

    热水袋灌满热水,外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之表,外邪侵袭,则恶寒,发热,鼻塞;而督脉主一身之阳,一旦受侵则阳气虚衰,抵抗力变低。

    因此常用热水袋敷背,可使膀胱经和督脉正常运行,对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处。

    2、敷颈助眠

一个热水袋胜过10个老中医! - 逍遥客 - 逍遥客的网易博客

       颈部有安眠穴,主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部,会感到温和舒适,先双手发热,慢慢脚部也感觉温暖,能起到催眠作用。此外,用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴,因此对治疗颈椎病也有不错的效果。

    3、敷脚暖身

    脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉,60多个穴位,热敷脚还能起到疏通经络、活络穴位并最终达到暖身的效果。

    4、敷肚治痛经

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    如果女性来例假的时候,可以用热水袋暖小肚子,通过热敷的方法,扩张血管,从而促进腹部的血液循环,消除血块,缓解痛经。

    5、治疗前列腺炎

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       前列腺炎是男性生殖系统一种常见病,35岁以上男性发病率35%~40%。前列腺炎的治疗要规范,患者应该听取专科医生的建议, 最简单、实用的方法为“热水坐浴”,但是坐浴有点不便。

    建议可以采取另一种方法,把一个热水袋夹在裆下10-20分钟,使治疗变得更为简单易行。用热水袋夹裆时间不能过长,不能超过30分钟。

    6、治疗耳鸣

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        普通的热水袋隔着保暖秋衣,竖着贴在腰抵骨的位置,外面的衣服要包裹紧致一些,然后背靠着垫子往里坐(加强热水袋对腰抵部的影响度),暖完了后,晚上睡觉会发现,每天在耳边回旋的耳鸣声不见了。

    原因是:热量集中在后腰部位,热力渗入肾俞穴、八廫穴、命门等,补益了肾的能量,自然耳朵的问题会解决了(肾开窍于耳)。

    7、治疗拉肚子

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    对于受凉引起的腹痛、腹泻,可采用热敷神阙穴的简单疗法。将热盐包敷在神阙穴上,还可以同时热敷关元穴(脐下四横指处),具有除湿祛寒,温补脾肾的功效。

    8、缓解乳腺疼痛

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    在乳腺炎初期时,把热水袋放在局部疼痛处,每天2次,每次20分钟,能活血化瘀;静脉输液不通畅,用热水袋热敷,即可通畅;长期臀部肌肉注射青霉素和针剂,肌肉注射局部易生硬结并伴疼痛红肿,用热水袋热敷患处,能促使药液吸收,预防或消除硬结块。

    9、促进伤口愈合

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    用热水袋灌上温水放在手上热敷,连续敷几天,伤口可以完全愈合。这是因为温热可刺激组织再生且有减轻疼痛和加强组织营养的作用,热可使血管扩张,血管通透性增强,有利于组织代谢产物的排出和对营养物质的吸收,抑制炎症的发展,促进其愈合。

    10、缓解肿痛

    在受伤24小时后,肿胀开始逐渐好转时,用热水袋热敷局部疼痛处,每次20分钟左右,每天1~2次,可有效促进血液循环,加速淤血和渗出液的吸收,起到温经散寒活血通络的作用,并减轻局部肿痛。

    【温馨提示】用上述方法治病时,热水袋中水温不宜太高,一般以60~70℃为宜。

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安全放心的热水袋如何选?

1、看热水袋灌水口部位与袋体橡胶的粘接牢固程度。可用手将粘接处外翻,粘接处应无裂缝、脱胶等现象。

2、看热水袋灌水口螺丝有无滑牙。若有滑牙,则热水袋容易漏水,挑选时应选择螺纹盖表面光滑、螺纹清晰的热水袋。

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3、看热水袋的手感弹性是否好。热水袋弹性好,说明制造热水袋的橡胶含量较高,而填充剂相对较少,选购时可采用手触摸热水袋,以手感厚实者为佳;拉伸热水袋然后松手,越易恢复原状的热水袋弹性越好。

4、看热水袋的颜色是否鲜艳。颜色鲜艳的热水袋说明制造热水袋所用原料较纯正且生产过程控制较为严格。

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5、看热水袋有无污染。热水袋因与人体皮肤接触,热水袋表面不应有颜色迁移现象。简易判别方法:可用脱脂棉轻擦热水袋,看脱脂棉是否被颜色污染,污染越轻则颜色迁移越小。



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